《黄帝内经》言“正气存内，邪不可干”，肺瘤患者的抗癌力，本质是身体正气抵御病邪的能力。成都海大中医肿瘤医院罗程主任指出：饮食调理的核心是“扶正祛邪”，通过合理进食增强正气，为身体筑起防线。
健脾食材是“扶正”的基础。肺瘤患者常因治疗出现食欲差、腹胀，这是脾胃虚弱的表现，而“脾为后天之本”，脾胃功能好才能吸收营养。
罗程主任推荐山药、小米等食材：山药蒸食软糯易消化，能健脾益气，契合《本草纲目》山药健脾胃的记载；小米煮粥可加少量南瓜，南瓜的甘味能开胃，三者搭配能增强脾胃运化能力，为身体提供能量。
润肺食物可改善肺功能。肺喜润恶燥，肺瘤患者易出现干咳、口干，需润肺生津。梨切块煮水（不加糖）是不错选择，其“甘寒润肺”，能缓解肺燥；银耳泡发后蒸食，搭配少量百合，百合润肺止咳，适合咳嗽少痰的患者。这类食材能减轻肺的负担，避免燥邪进一步耗伤肺气。
兼具扶正与祛邪的食材可适当选用。香菇是典型代表，中医认为其能益气扶正，现代研究也证实其含有的成分有助于增强抵抗力。日常可将香菇与冬瓜同煮，冬瓜 “清热利湿”，香菇扶正，二者搭配不滋腻，适合肺瘤患者。烹饪时少放油盐，保持食材本味，避免高温油炸破坏营养。
罗程主任提醒：饮食需避开两个误区，一是盲目大补，如过量食用人参、鹿茸等，反而可能助热生痰，加重身体负担；二是过度节食，担心滋养瘤体而少吃甚至不吃，会导致正气更虚。正确做法是少量多餐、辨证择食—— 咳嗽痰多者减少甜腻食物，脾胃虚寒者避免生冷食材。
也就是说，抗癌力的提升非一日之功。通过健脾强胃筑牢营养基础，润肺生津改善肺功能，辅以适宜食材增强抵抗力，再结合规律作息、稳定情绪，才能逐步增强身体抵御病邪的能力。
注意：每个人体质不同，以上提及的食疗方案可能不适宜一些情况特殊的患者，患者应在医师指导下进行食疗，以降低健康风险。图片来自ai生成。
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